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El ejercicio físico nos da salud |
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domingo, 17 de febrero de 2008 |
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El ejercicio físico y una buena alimentación es lo más importante para tener una larga vida saludable. El ejercicio físico aumenta nuestra capacidad cardiaca y respiratoria, elimina grasas y evita que tengamos obesidad. Además nos limpia de toxinas y nos fortalece. Si quieres saber más lee Ejercicion Físico.
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